ਪੇਜ_ਬੈਨਰ

ਖ਼ਬਰਾਂ

ਇਹ ਅੰਕ ਉਦੈ ਦੇਵਗਨ, ਐਮਡੀ ਦੇ ਆਈ ਸਰਜਰੀ ਨਿਊਜ਼ ਲਈ "ਬੈਕ ਟੂ ਬੇਸਿਕਸ" ਕਾਲਮ ਦਾ 200ਵਾਂ ਅੰਕ ਹੈ। ਇਹ ਕਾਲਮ ਮੋਤੀਆਬਿੰਦ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਦੇ ਸਾਰੇ ਪਹਿਲੂਆਂ ਵਿੱਚ ਨਵੇਂ ਅਤੇ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਸਰਜਨਾਂ ਨੂੰ ਹਦਾਇਤਾਂ ਦੇ ਰਹੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਰਜਰੀ ਦੇ ਅਭਿਆਸ ਨੂੰ ਕੀਮਤੀ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਮੈਂ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਯੋਗਦਾਨ ਅਤੇ ਮੋਤੀਆਬਿੰਦ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਕਲਾ ਨੂੰ ਸੰਪੂਰਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਯੋਗਦਾਨ ਲਈ ਉਦੈ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ ਅਤੇ ਵਧਾਈ ਦੇਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ।
2005 ਦੀ ਪਤਝੜ ਵਿੱਚ, ਮੈਂ ਹੀਲੀਓ/ਓਕੂਲਰ ਸਰਜਰੀ ਨਿਊਜ਼ ਦੇ ਸੰਪਾਦਕਾਂ ਦੇ ਸਹਿਯੋਗ ਨਾਲ ਇਹ "ਬੈਕ ਟੂ ਬੇਸਿਕਸ" ਕਾਲਮ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਮੋਤੀਆਬਿੰਦ ਅਤੇ ਰਿਫ੍ਰੈਕਟਿਵ ਸਰਜਰੀ ਦੇ ਬੁਨਿਆਦੀ ਸਿਧਾਂਤਾਂ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕੀਤੀ ਗਈ।
ਹੁਣ, ਲਗਭਗ 17 ਸਾਲ ਬਾਅਦ, ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਮਾਸਿਕ ਮੈਗਜ਼ੀਨ ਵਿੱਚ 200ਵੇਂ ਨੰਬਰ 'ਤੇ, ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਬਹੁਤ ਬਦਲ ਗਈ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਰਿਫ੍ਰੈਕਟਿਵ ਮੋਤੀਆਬਿੰਦ ਸਰਜਰੀ। ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਸਥਿਰਤਾ ਤਬਦੀਲੀ ਜਾਪਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਸਾਡੀਆਂ ਤਕਨੀਕਾਂ ਅਤੇ ਤਕਨੀਕਾਂ ਹਰ ਸਾਲ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦੀਆਂ ਰਹਿੰਦੀਆਂ ਹਨ।
ਫੈਕੋ ਮਸ਼ੀਨਾਂ ਨੇ ਜੈੱਟ ਅਤੇ ਅਲਟਰਾਸੋਨਿਕ ਊਰਜਾ ਡਿਲੀਵਰੀ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਤਰੱਕੀ ਕੀਤੀ ਹੈ। ਪਿਛਲੀਆਂ ਤਕਨੀਕਾਂ ਵਿੱਚ 3 ਮਿਲੀਮੀਟਰ ਚੌੜੇ ਜਾਂ ਵੱਡੇ ਚੀਰੇ ਸਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਗ੍ਰੈਵਿਟੀ ਇਨਫਿਊਜ਼ਨ ਅਤੇ ਸੀਮਤ ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ ਪਾਵਰ ਮੋਡੂਲੇਸ਼ਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਸੀ। ਆਧੁਨਿਕ ਮਸ਼ੀਨਾਂ ਹੁਣ ਵਧੇਰੇ ਸਥਿਰ ਐਂਟੀਰੀਅਰ ਚੈਂਬਰਾਂ ਲਈ ਜ਼ਬਰਦਸਤੀ ਇਨਫਿਊਜ਼ਨ, ਸਰਗਰਮ ਦਬਾਅ ਨਿਗਰਾਨੀ, ਅਤੇ ਉੱਨਤ ਪਾਵਰ ਮੋਡੂਲੇਸ਼ਨ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਦਸ ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ, ਅਸੀਂ ਫੈਕੋ ਸੂਈ ਤੋਂ ਨਿਵੇਸ਼ ਨੂੰ ਵੱਖ ਕਰਨ ਲਈ ਦੋ-ਹੱਥ ਫੈਕੋ ਵਿੱਚ ਡਬਲ ਕੀਤਾ, ਜੋ ਕਿ ਸਿਲੀਕੋਨ ਕੈਨੂਲਾ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਸੀ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਇਸ ਨਾਲ ਦੋ ਕੱਟਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੱਤੀ ਗਈ, ਹਰੇਕ 2 ਮਿਲੀਮੀਟਰ ਤੋਂ ਘੱਟ ਚੌੜਾ, ਇਸਨੂੰ ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਵਿੱਚ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਹੀਂ ਅਪਣਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ। ਅਸੀਂ ਹੁਣ ਕੋਐਕਸ਼ੀਅਲ ਅਲਟਰਾਸੋਨੋਗ੍ਰਾਫੀ 'ਤੇ ਵਾਪਸ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਚੀਰੇ ਦੇ ਨਾਲ, ਮੱਧ-2 ਮਿਲੀਮੀਟਰ ਰੇਂਜ ਵਿੱਚ। ਸਾਡੇ ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ ਸਿਸਟਮ ਹੁਣ ਮੋਤੀਆਬਿੰਦ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਲਈ ਬੇਮਿਸਾਲ ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ।
200 ਮਹੀਨੇ ਪਹਿਲਾਂ ਮਲਟੀਫੋਕਲ ਆਈਓਐਲ ਸਨ, ਪਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਅੱਜ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਵੀ ਕੱਚੇ ਸਨ।ਨਵੇਂ ਟ੍ਰਾਈਫੋਕਲ ਅਤੇ ਬਾਇਫੋਕਲ ਡਿਫ੍ਰੈਕਟਿਵ ਆਈਓਐਲ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਬਿਨਾਂ ਐਨਕਾਂ ਦੇ ਵਧੀਆ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ।ਪਹਿਲਾਂ, ਟੋਰਿਕ ਆਈਓਐਲ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਿਲੀਕੋਨ ਸ਼ੀਟ ਹੈਪਟਿਕਸ ਨਾਲ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਕੀਤੇ ਗਏ ਸਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਵਰਤਦੇ ਹਾਂ ਹਾਈਡ੍ਰੋਫੋਬਿਕ ਐਕ੍ਰੀਲਿਕ ਆਈਓਐਲ ਦੀ ਸਥਿਰਤਾ ਨਹੀਂ ਸੀ।ਅਸੀਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਡਿਗਰੀਆਂ ਅਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਆਈਓਐਲ ਡਿਜ਼ਾਈਨਾਂ ਵਿੱਚ ਟੋਰਿਕ ਆਈਓਐਲ ਵੀ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।ਅਸੀਂ ਇਸ ਸਿੱਟੇ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚੇ ਹਾਂ ਕਿ ਛੋਟਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਬਿਹਤਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਆਈਓਐਲ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ ਜਿਸ ਲਈ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਮਾਡਲ ਨਾਲੋਂ 2.5mm ਕੱਟਆਉਟ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ 1.5mm ਕੱਟਆਉਟ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਫੋਕਲ ਲੰਬਾਈ ਵਾਲੇ ਲੈਂਸ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਆਈਓਐਲ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਨਵੇਂ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਪਾਈਪਲਾਈਨ ਵਿੱਚ ਹਨ (ਚਿੱਤਰ 1)।ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ, ਇੰਟਰਾਓਕੂਲਰ ਲੈਂਸਾਂ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਕਰਨਾ ਸਾਡੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸੱਚਮੁੱਚ ਜਵਾਨ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵੇਗਾ।
ਇੰਟਰਾਓਕੂਲਰ ਲੈਂਸਾਂ ਦੀ ਸਾਡੀ ਵਰਤੋਂ ਨੇ ਰਿਫ੍ਰੈਕਟਿਵ ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਵਿੱਚ ਕਾਫ਼ੀ ਸੁਧਾਰ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਰਿਫ੍ਰੈਕਟਿਵ ਮੋਤੀਆਬਿੰਦ ਸਰਜਰੀ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਅੱਗੇ ਲਿਆਂਦਾ ਹੈ। ਧੁਰੀ ਲੰਬਾਈ ਮਾਪ ਅਤੇ ਕੋਰਨੀਅਲ ਰਿਫ੍ਰੈਕਸ਼ਨ ਮਾਪ ਦੋਵਾਂ ਵਿੱਚ ਬਿਹਤਰ ਬਾਇਓਮੈਟ੍ਰਿਕਸ ਨੇ ਰਿਫ੍ਰੈਕਟਿਵ ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸੁਧਾਰ ਕੀਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਿਹਤਰ ਫਾਰਮੂਲੇਸ਼ਨਾਂ ਨਾਲ ਹੋਰ ਅੱਗੇ ਵਧ ਰਹੇ ਹਨ। ਅਸੀਂ ਹੁਣ ਇੱਕ ਅਜਿਹੇ ਬਿੰਦੂ 'ਤੇ ਹਾਂ ਜਿੱਥੇ ਇੱਕ ਸਿੰਗਲ ਸਟੈਟਿਕ ਫਾਰਮੂਲੇ ਦੇ ਵਿਚਾਰ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਹੀ ਭੀੜ-ਸੋਰਸਿੰਗ ਅਤੇ ਆਰਟੀਫੀਸ਼ੀਅਲ ਇੰਟੈਲੀਜੈਂਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਗਤੀਸ਼ੀਲ ਅਤੇ ਵਿਕਸਤ ਸ਼ਾਟ ਕੈਲਕੂਲੇਸ਼ਨ ਵਿਧੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਬਦਲ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇਗਾ। ਭਵਿੱਖ ਦੇ ਸਵੈ-ਕੈਲੀਬ੍ਰੇਟਿੰਗ ਆਈ ਬਾਇਓਮੀਟਰ ਦੇ ਨਾਲ, ਮਰੀਜ਼ ਮੋਤੀਆਬਿੰਦੂ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਇੱਕੋ ਮਸ਼ੀਨ 'ਤੇ ਮਾਪ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ ਰਿਫ੍ਰੈਕਟਿਵ ਨਤੀਜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਨਿਰੰਤਰ ਸੁਧਾਰ ਲਈ ਡੇਟਾ ਇਕੱਠਾ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ।
ਸਾਡੀਆਂ ਸਰਜੀਕਲ ਤਕਨੀਕਾਂ ਨੇ ਪਿਛਲੇ 200 ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਲੰਮਾ ਸਫ਼ਰ ਤੈਅ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਇੰਟਰਾਓਕੂਲਰ ਸਰਜਰੀ ਦੀਆਂ ਮੂਲ ਗੱਲਾਂ ਅਜੇ ਵੀ ਮੌਜੂਦ ਹਨ, ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਬਿਹਤਰ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ 'ਤੇ ਨਿਰਮਾਣ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਸਾਰੇ ਸਰਜਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਮੌਜੂਦਾ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਨੂੰ ਦੇਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅੱਜ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦਾ ਤਰੀਕਾ 10 ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਬਿਹਤਰ ਹੈ। ਫੈਮਟੋਸੈਕੰਡ ਲੇਜ਼ਰ, ਇੰਟਰਾਓਪਰੇਟਿਵ ਐਬਰੋਮੀਟਰ, ਡਿਜੀਟਲ ਸਰਜੀਕਲ ਗਾਈਡੈਂਸ ਸਿਸਟਮ, ਅਤੇ ਹੈੱਡ-ਅੱਪ 3D ਡਿਸਪਲੇਅ ਹੁਣ ਸਾਡੇ ਓਪਰੇਟਿੰਗ ਰੂਮਾਂ ਵਿੱਚ ਉਪਲਬਧ ਹਨ। ਸਕਲੇਰਾ ਤੱਕ IOL ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਰਨ ਦੇ ਕਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਐਂਟੀਰੀਅਰ ਚੈਂਬਰ IOL ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਘੱਟ ਰਹੀ ਹੈ। ਉਪ-ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ, ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਵੀਆਂ ਸਰਜੀਕਲ ਸ਼੍ਰੇਣੀਆਂ ਵਿਕਸਤ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਹਮਲਾਵਰ ਗਲਾਕੋਮਾ ਸਰਜਰੀ ਅਤੇ ਲੈਮੇਲਰ ਕੇਰਾਟੋਪਲਾਸਟੀ। ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਇੰਟਰਾਓਕੂਲਰ ਲੈਂਸ ਐਕਸਟਰੈਕਸ਼ਨ, ਜੋ ਅਕਸਰ ਸਭ ਤੋਂ ਸੰਘਣੇ ਮੋਤੀਆਬਿੰਦ ਲਈ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਸਟੈਂਡਰਡ ਐਕਸਟਰੈਕੈਪਸੂਲਰ ਐਕਸਟਰੈਕਸ਼ਨ (ਕੈਂਚੀ ਨਾਲ ਬਣਾਏ ਗਏ ਚੀਰਾ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕਈ ਸੀਵੀਆਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ) ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਮੈਨੂਅਲ ਛੋਟੇ ਚੀਰਾ ਮੋਤੀਆਬਿੰਦ ਸਰਜਰੀ ਤਕਨੀਕਾਂ ਤੱਕ ਵਿਕਸਤ ਹੋਏ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਬਿਹਤਰ ਸੀਲਿੰਗ ਲਈ ਸ਼ੈਲਵਿੰਗ ਕੱਟ, ਅਤੇ ਸੀਵੀਆਂ, ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਹੋਵੇ, ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹੈ।
ਮੈਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਮਹੀਨੇ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ ਆਪਣੇ ਡੈਸਕ 'ਤੇ ਹੀਲੀਓ/ਓਕੂਲਰ ਸਰਜਰੀ ਨਿਊਜ਼ ਦਾ ਪ੍ਰਿੰਟ ਵਰਜ਼ਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਹੈ, ਪਰ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਲਗਭਗ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਹੀਲੀਓ ਈਮੇਲ ਪੜ੍ਹਦਾ ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਆਪਣੇ ਮਨਪਸੰਦ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਨਾਂ ਦੇ ਔਨਲਾਈਨ ਵਰਜ਼ਨ ਬ੍ਰਾਊਜ਼ ਕਰਦਾ ਹੋਇਆ ਪਾਉਂਦਾ ਹਾਂ। ਸਰਜੀਕਲ ਸਿੱਖਿਆ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਤਰੱਕੀ ਵੀਡੀਓ ਦੀ ਵਿਆਪਕ ਵਰਤੋਂ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਅਸੀਂ ਹੁਣ ਆਪਣੇ ਫ਼ੋਨਾਂ ਅਤੇ ਟੈਬਲੇਟਾਂ 'ਤੇ ਹਾਈ-ਡੈਫੀਨੇਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਆਨੰਦ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। ਇਸ ਸਬੰਧ ਵਿੱਚ, 4 ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਮੈਂ CataractCoach.com ਨਾਮਕ ਇੱਕ ਮੁਫਤ ਅਧਿਆਪਨ ਸਾਈਟ ਬਣਾਈ ਸੀ ਜੋ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਇੱਕ ਨਵਾਂ, ਸੰਪਾਦਿਤ, ਬਿਆਨ ਕੀਤਾ ਵੀਡੀਓ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਤ ਕਰਦੀ ਹੈ (ਚਿੱਤਰ 2)। ਇਸ ਲਿਖਤ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਮੋਤੀਆਬਿੰਦ ਸਰਜਰੀ ਦੇ ਸਾਰੇ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕਰਨ ਵਾਲੇ 1,500 ਵੀਡੀਓ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਮੈਂ 200 ਮਹੀਨੇ ਰੱਖ ਸਕਦਾ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਇਹ ਲਗਭਗ 6,000 ਵੀਡੀਓ ਹੋਣਗੇ। ਮੈਂ ਸਿਰਫ ਕਲਪਨਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੋਤੀਆਬਿੰਦ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਦਾ ਭਵਿੱਖ ਕਿੰਨਾ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਹੋਵੇਗਾ।


ਪੋਸਟ ਸਮਾਂ: ਜੁਲਾਈ-22-2022