मुँहासे कभर
मुँहासेको शैक्षिक नाम मुँहासे भल्गारिस हो, जुन छाला विज्ञानमा कपालको फोलिकल सेबेशियस ग्रन्थीको सबैभन्दा सामान्य पुरानो सूजन रोग हो। छालाको घाउ प्रायः गाला, बङ्गारा र तल्लो बङ्गारामा हुन्छ, र अगाडिको छाती, पछाडि र स्क्यापुला जस्ता ट्रंकमा पनि जम्मा हुन सक्छ। यो मुँहासे, प्यापुल्स, फोड़ा, नोड्युल, सिस्ट र दागहरू द्वारा विशेषता हो, प्रायः सेबम ओभरफ्लोको साथ। यो किशोर पुरुष र महिलाहरूमा हुन्छ, जसलाई सामान्यतया मुँहासे पनि भनिन्छ।
आधुनिक चिकित्सा प्रणालीमा, विभिन्न भागहरूमा मुँहासेको क्लिनिकल उपचारमा कुनै स्पष्ट भिन्नता छैन। डाक्टरहरूले पहिले बिरामीको मुँहासे साँच्चै मुँहासे हो कि होइन भनेर सक्रिय रूपमा निर्णय गर्नेछन्। एक पटक निदान भएपछि, उपचार योजना मुँहासेको विशिष्ट एटियोलोजी र गम्भीरतामा निर्भर गर्दछ, स्थानमा होइन।
मुँहासेको घटना एन्ड्रोजन स्तर र सेबम स्रावको वृद्धिसँग सम्बन्धित छ। शारीरिक विकासको कारण, युवा पुरुष र महिलाहरूमा एन्ड्रोजन स्राव बलियो हुन्छ, जसले गर्दा सेबेशियस ग्रंथिहरूबाट बढी सेबम स्रावित हुन्छ। सेबमलाई एक्सफोलिएटेड एपिडर्मल टिस्युसँग मिसाएर छिद्रहरू बन्द गर्न तलछट जस्ता पदार्थहरू बनाइन्छ, जसले गर्दा मुँहासेको सुरुवात हुन्छ।
यसको अतिरिक्त, मुँहासे संक्रमण ब्याक्टेरियाको संक्रमण, असामान्य सेबेशियस केराटोसिस, सूजन र अन्य कारणहरूसँग पनि सम्बन्धित छ।
मुँहासेको कारण
१. औषधि: ग्लुकोकोर्टिकोइड्स र एन्ड्रोजेनले मुँहासे निम्त्याउन सक्छ वा मुँहासे बढाउन सक्छ।
२. अनुचित खानपान बानी: उच्च चिनीयुक्त आहार वा दुग्धजन्य पदार्थले मुँहासे निम्त्याउन वा बढाउन सक्छ, त्यसैले कम मिठाई, पूर्ण बोसो र स्किम्ड दूध खानुहोस्। दही पिउन सिफारिस गरिन्छ।
३. उच्च तापक्रम भएको वातावरणमा: गर्मी वा भान्साकोठा जस्ता उच्च तापक्रम भएको वातावरणमा बस्दा। यदि तपाईंले बारम्बार तैलीय लोशन वा फाउन्डेसन क्रिम लगाउनुभयो भने, यसले मुँहासे निम्त्याउँछ। यसबाहेक, नियमित रूपमा हेलमेट लगाउनाले मुँहासे निम्त्याउन सक्छ।
४. मनोवैज्ञानिक तनाव वा ढिलोसम्म जागा रहनु
मुँहासेको सामना गर्दै, हामी हाम्रो वेगो (मेई डेफाङ) मुँहासे कभर सिफारिस गर्छौं।
हामीसँग दुई प्रकारका मुँहासे कभरहरू छन्, दिनको प्रयोगको मुँहासे कभर र रातको प्रयोगको मुँहासे कभर।
दिनको प्रयोगमा डण्डीफोर छोप्नुहोस्: डण्डीफोर बढ्नबाट जोगाउन कस्मेटिक्स, धुलो, यूभी छुट्याउनुहोस्।
राती मुँहासे छोप्ने प्रयोग: मुँहासेको जरामा काम गर्नुहोस् र यसको वृद्धिलाई रोक्नुहोस्।
सही तरिकाले प्रयोग गर्दा मुँहासेको आवरण राम्रोसँग लगाउन सकिन्छ।
क. घाउलाई सफा पानी वा नुनिलो पानीले बिस्तारै सफा गर्नुहोस् र सुकाउनुहोस्।
ख. रिलिज पेपरबाट हाइड्रोकोलोइड निकाल्नुहोस् र घाउमा लगाउनुहोस्।
ग. चाउरीपना हटाउने।
घ. घाउबाट निस्कने पदार्थ सोसेपछि हाइड्रोकोलोइड फैलिनेछ र ब्लीच हुनेछ, र २४ घण्टा पछि संतृप्ति बिन्दुमा पुग्नेछ।
E. एक्स्युडेटहरू ओभरफ्लो हुँदा हाइड्रोकोलाइड हटाउनुहोस्, र नयाँ बदल्नुहोस्।
F. हटाउँदा, एउटा छेउ थिच्नुहोस् र अर्को छेउ माथि उठाउनुहोस्।