ຊາວຈີນບູຮານໄດ້ແບ່ງການເຄື່ອນທີ່ເປັນວົງວຽນປະຈຳປີຂອງດວງຕາເວັນອອກເປັນ 24 ຕອນ.ແຕ່ລະພາກສ່ວນເອີ້ນວ່າ 'ໄລຍະແສງຕາເວັນ' ສະເພາະ.
ຄວາມເຢັນເລັກນ້ອຍແມ່ນວັນທີ 23 ຂອງ 24 ດວງອາທິດ, ວັນທີຫ້າໃນລະດູຫນາວ, ຈຸດສິ້ນສຸດຂອງເດືອນປະຕິທິນ Ganzhi ແລະຈຸດເລີ່ມຕົ້ນຂອງເດືອນທີ່ຫນ້າກຽດ.Bucket finger;ແສງຕາເວັນ meridian ສີເຫຼືອງແມ່ນ 285 °;ງານບຸນຖືກມອບໃຫ້ໃນວັນທີ 5-7 ມັງກອນຂອງປະຕິທິນ Gregorian ທຸກໆປີ.ອາກາດເຢັນແມ່ນເຢັນເປັນເວລາດົນນານ.ເຢັນເລັກນ້ອຍຫມາຍຄວາມວ່າອາກາດເຢັນແຕ່ບໍ່ເຖິງທີ່ສຸດ.ມັນແມ່ນໄລຍະແສງຕາເວັນທີ່ເປັນຕົວແທນຂອງການປ່ຽນແປງຂອງອຸນຫະພູມ, ເຊັ່ນ: ເຢັນທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່, ຄວາມຮ້ອນເລັກນ້ອຍ, ຄວາມຮ້ອນທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ແລະ summer.ຄຸນລັກສະນະຂອງໄລຍະແສງຕາເວັນຂອງຄວາມເຢັນແສງສະຫວ່າງແມ່ນເຢັນ, ແຕ່ມັນບໍ່ເຢັນຈົນເຖິງທີ່ສຸດ.
ໃນໄລຍະອາກາດໜາວໜ້ອຍ, ເຂດສ່ວນຫຼາຍຂອງຈີນໄດ້ເຂົ້າສູ່ໄລຍະລະດູໜາວທີ່ຂົມຂື່ນ.ພື້ນດິນແລະແມ່ນ້ໍາຖືກແຊ່ແຂງ.ອາກາດໜາວຈາກພາກເໜືອເຄື່ອນຕົວຂຶ້ນສູ່ພາກໃຕ້ຢ່າງບໍ່ຢຸດຢັ້ງ.
"ໄລຍະເວລາ Sanjiu" ຫມາຍເຖິງໄລຍະເວລາເກົ້າມື້ທີສາມ (ວັນທີ 19-27) ຫຼັງຈາກມື້ຂອງ Solstice ລະດູຫນາວ, ເຊິ່ງຢູ່ໃນຄວາມເຢັນເລັກນ້ອຍ.ແທ້ຈິງແລ້ວ, ຄວາມເຢັນເລັກນ້ອຍແມ່ນເປັນໄລຍະເວລາທີ່ເຢັນທີ່ສຸດຂອງລະດູຫນາວ.ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຮັກສາຄວາມອົບອຸ່ນໃນໄລຍະເວລານີ້.
ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວ, ໄຂ້ຫວັດໜ້ອຍເປັນຊ່ວງທີ່ໜາວທີ່ສຸດໃນປະເທດຈີນ, ເຊິ່ງເປັນຊ່ວງເວລາທີ່ດີທີ່ສຸດສຳລັບການອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ປັບປຸງຮ່າງກາຍ.ເພື່ອໃຫ້ຄວາມອົບອຸ່ນ, ເດັກນ້ອຍຈີນມີເກມພິເສດທີ່ຈະຫຼິ້ນ, ເຊັ່ນ: ການມ້ວນຄອກ ແລະເກມຕີໄກ່.
ມີວິຕາມິນ A ແລະ B ຈໍານວນຫຼວງຫຼາຍໃນ huangyacai.Ashuangyacai ແມ່ນສົດແລະອ່ອນໂຍນ, ມັນ ເໝາະ ສຳ ລັບຈືນ, roasting ແລະ braising.
ຊາວຈີນກວາງຕຸ້ງເອົາຊີ້ນໝູ, ໄສ້ກອກແລະຖົ່ວດິນໃສ່ເຂົ້າຂົ້ວ.ຕາມທິດສະດີຂອງຢາພື້ນເມືອງຈີນ, ເຂົ້າໜຽວມີຜົນກະທົບກະຕຸ້ນກະເພາະໃນຍາມໜາວ.
ເຂົ້າຕົ້ມຜັກກາດແມ່ນແຊບຢ່າງບໍ່ໜ້າເຊື່ອ.ບາງສ່ວນຂອງສ່ວນປະກອບເຊັ່ນ: aijiaohuang (ປະເພດຂອງຜັກສີຂຽວ), ໄສ້ກອກແລະເປັດເກືອແມ່ນພິເສດຂອງ Nanjing.
ເວລາປະກາດ: 06-06-2022